Znani w social mediach 15
EN_01375947_5963
Anna Lewandowska (annalewandowskahpba / 08.07.2019): As promised, today I am giving you training plan for tomorrow. This is our 9th day of challenge #30dnitrenujezLewa I know that some of you feel sore (as am I). I know only one way to get rid of them It is, of course, training! ______________________ Motywator! Uwielbiam te chwile, kiedy Klarcia mnie naladuje podczas treningu. Przyznajcie si, macie takie osoby wok siebie, ktre zmotywuj Was w razie kryzysu do treningu? #30dnitrenujezLewa Wrzucam plan na wtorek, 9 dzie wyzwania Kto ma zakwasy? Pamitajcie, o systematycznym nawadnianiu oraz posikach, jednak na zakwasy najlepszy jest.. kolejny trening WTORKOWY PLAN jest dla wszystkich. Osoby, ktre posiadaj GUMY MINI BAND, wykonuj program Summer Shape - trening Super Cardio. Osoby nieposiadajce gum: program Tx5 i dwa treningi: 1. Karate Cardio 2. Whole Body Jeli uznacie, e Wasze ciao potrzebuje odpoczynku, postawcie na regeneracj, nic na si W takim przypadku moecie wybra np. program STRETCHING. ____________________ #ANNALEWANDOWSKA #motivationbyann #healthyteam #dietandtrainingbyann @diet_training_by_ann" Supplied by Instagram.com/face to face Supplied by Instagram.com/face to face
2019-07-08
Wiese/face to face/FaceToFace/REPORTER
FaceToFace/REPORTER
Wiese/face to face
FACE_34437550
0,5MB
15cm x 15cm przy 300dpi
07, 08, 1, 2, 2019, 9, 9TH, AM, ANN, ANNA, ANNALEWANDOWSKA, ANNALEWANDOWSKAHPBA, AS, BAND, BODY, BY, CARDIO, CELEB, CELEBS, CHALLENGE, CHWILE, CIAO, COURSE, DAY, DIET, DIETANDTRAININGBYANN, DLA, DO, DWA, DZIE, E, FACE, FEEL, FOR, GET, GIVING, GREETINGS, GUM, GUMY, HEALTHYTEAM, I, INSTAGRAM, IS, IT, JEDNAK, JELI, JEST, KARATE, KIEDY, KLARCIA, KNOW, KOLEJNY, KRYZYSU, KTO, KTRE, LEWANDOWSKA, MA, MACIE, MEDIA, MINI, MNIE, MOECIE, MOTIVATIONBYANN, MOTYWATOR, NA, NAJLEPSZY, NALADUJE, NAWADNIANIU, NIC, NIEPOSIADAJCE, NP, O, ODPOCZYNKU, OF, ONE, ONLY, ORAZ, OSOBY, OUR, PAMITAJCIE, PERSONAL, PLAN, PODCZAS, POSIADAJ, POSIKACH, POSTAWCIE, POTRZEBUJE, PROGRAM, PROMISED, PRZYPADKU, PRZYZNAJCIE, RAZIE, REGENERACJ, RID, SHAPE, SI, SIEBIE, SOCIAL, SOME, SORE, STRETCHING, SUMMER, SUPER, SUPPLIED, SYSTEMATYCZNYM, TAKIE, TAKIM, TE, THAT, THEM, THIS, TO, TODAY, TOMORROW, TRAINER, TRAINING, TRENING, TRENINGI, TRENINGU, TWEET, TWEETS, TWITTER, TX5, UWIELBIAM, UZNACIE, VIP, W, WAS, WASZE, WAY, WHOLE, WIESE, WOK, WRZUCAM, WSZYSTKICH, WTOREK, WTORKOWY, WYBRA, WYKONUJ, WYZWANIA, YOU, ZAKWASY, ZMOTYWUJ,